- Dozentin: Katrin Schoppe
- Teilnehmende: 10
- Dauer: 60 Min
- Tage: Do., Fr., Sa., So.
- Raum:
- Zum mitbringen: Matte und ev Decke
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BESCHREIBUNG
GUA SHA am Donnerstag und Samstag
Ich biete dir eine einstündige Session mit liftenden Face Yoga Übungen und einem Gua Sha Ritual an.
The Empressritual ist das Schönheitsgeheimnis der chinesischen Kaiserinnnen. Ein Gesichtsmassageritual mit einem schwarzen Bianstein. Bitte komme mit gereinigter Haut. Ein Gesichtstonic und Gesichtsöl ( in Bioqualität von Primavera wird zur Verfügung gestellt Rosenwasser / Orangenwasser und Aloevera und Mandelöl ) auch einen desinfizierten Bianstein bekommst Du zur Verfügung gestellt.
Gua Sha wirkt wunderbar entspannend, regt den Lymphfluß an und zaubert dir einen wunderschönen Glow ins Gesicht.
Bitte bringe eine Matte und ev eine Decke für die Tiefenentspannung am Schluß mit.
FACE YOGA am Freitag und Sonntag
Face Yoga Session nach Fumiko Takatzu The Face Yoga Method
Mit Face Yoga kannst Du muskuläre Blockaden oder Gewebseinlagerungen im Gesicht lösen.
Der Lymphfluß und die Durchblutung wird angeregt und der Zellstoffwechsel aktiviert.
Ungünstige Mimikmuster können bewusst gemacht werden und durch günstige ersetzt werden.
Das Gesicht wird dadurch sehr angenehm entspannt und wirkt wieder frischer und strahlender.
Face Yoga wirkt verjüngend und mindert Mimikfalten sogar Asymetrien können mit etwas Geduld und Hingabe ausgeglichen werden.
BIOGRAFIE
Ich bin zertifizierte Face Yoga Method Teacher seit 2019 und unterrichtet in zahlreichen Yogastudios, online und auf Festivals. Ich bin Sozialpädagogin und Gerontologin, Mutter von 3 Kindern und verheiratet mit Kai Schoppe (Tai Chi Schule Wiesbaden). Weil mich schon immer interessiert hat, wie man gesund und glücklich alt werden kann, habe ich interdisziplinäre Alternswissenschaften in Graz studiert und beschäftige mich schon seit vielen Jahren mit den Themen Gesundheit und Wohlbefinden. Ein Herzensanliegen ist es mir, Frauen in ihre Kraft zu bringen und ihre individuelle natürliche Schönheit zu feiern. In Zeiten in denen mit giftigen Chemiekeulen, schmerzhaften operativen Eingriffen und Implantaten das natürliche Altern auf schädliche Weise regelrecht bekämpft wird, möchte ich zeigen was auf natürliche und wohltuende Art und Weise möglich ist.
