GUA SHA & BO JIN am Donnerstag und Samstag

Ich biete dir eine einstündige sinnliche Selflove Session mit liftenden Face Yoga Übungen und einem Bo Jin und Gua Sha Ritual an.
Bo Jin ist eine „neue“ Anti-Aging Entdeckung aus der alten Schatzkiste der TCM und der taoistischen Tradition. Mit dem Bo Jin Löffel, den ich aus Bian Stein habe anfertigen lassen, lösen wir tief sitzende Verspannungen in der Hals/Nacken- und Kaumuskulatur. „The Empressritual“ ist das Schönheitsgeheimnis der chinesischen Kaiserinnnen. Ein Gua Sha Gesichtsmassageritual mit dem schwarzen Bianstein, dem verjüngende und energetisch besonders
wohltuende Eigenschaften nachgesagt werden.

Bitte komme mit gereinigter Haut. (Mascara kannst Du tragen aber bitte kein Make up)
Ein Gesichtswasser von Primavera (Rosen- oder Orangenblütenwasser) und ein hochwertiges handgemachtes Gesichtsöl in Bioqualität (Rose oder Blauer Lotus) wird zur Verfügung gestellt. Auch die desinfizierten Bian Gua Sha Steine und Löffel bekommst Du zur Verfügung gestellt. Gua Sha und Bo Jin wirkt wunderbar entspannend, löst auf sehr angenehme Weise Blockaden, regt den Lymphfluss an und zaubert dir einen wunderschönen Glow ins Gesicht.

Bitte bringe eine Matte und ev. eine Decke für die Tiefenentspannung am Schluss mit.

FACE YOGA & BO JIN (Special: Kieferentspannung/Tinnitus ) am Freitag und Sonntag

In diesen beiden Sessions geht es nicht nur um Deine Schönheit, sondern vor allem um Dein Wohlbefinden. Immer mehr Menschen leiden unter Tinnitus, Migräne oder Kieferverspannungen. Ich zeige Dir Face Yoga Übungen mit denen Du deinen Kiefer harmonisieren und Dir selbst ganz einfach Erleichterung schaffen kannst. Ich liebe die so angenehme Selbstmassage mit dem Bo Jin Löffel aus Bijan Stein! Sie hilft Dir auf sehr wohltuende Weise, tiefsitzende Spannungen rund um den Kiefer und die Ohren ganz sanft aufzulösen. Du wirst staunen wie gut das tut.

Bi Jan Löffel, Gesichtstonic von Primavera (Rosen- oder Orangenblütenwasser) und ein kostbares handgemachtes biologisches Gesichtsöl (Rose oder blauer Lotus) wird zur Verfügung gestellt. Unsere Session beenden wir mit Übungen aus dem Wild Goose Ohren Qi Gong und einer kieferspezifischen Tiefenentspannung im Liegen.

Bitte komme mit Matte und ev. einer Decke, mit gewaschenem Gesicht und sauberen Händen.

Ich bin zertifizierte Face Yoga Method Teacher seit 2019 und unterrichtet in zahlreichen Yogastudios, online und auf Festivals. Ich bin Sozialpädagogin und Gerontologin, Mutter von 3 Kindern und verheiratet mit Kai Schoppe (Tai Chi Schule Wiesbaden). Weil mich schon immer interessiert hat, wie man gesund und glücklich alt werden kann, habe ich interdisziplinäre Alternswissenschaften in Graz studiert und beschäftige mich schon seit vielen Jahren mit den Themen Gesundheit und Wohlbefinden.

Ein Herzensanliegen ist es mir, Frauen in ihre feminine Kraft zu bringen und ihre individuelle natürliche Schönheit zu feiern. In Zeiten in denen mit giftigen Chemiekeulen, toxischen Injektionen und schmerzhaften operativen Eingriffen und Implantaten das natürliche Altern auf schädliche Weise regelrecht bekämpft wird, möchte ich zeigen wie man auf gesunde, natürliche und vor allem wohltuende Art und Weise strahlend schön altern kann.