NAGELBRETTERN
Energie Reset mit Nagelbrettern
Teilnehmer: 11 Personen
Länge: 60 min
Zum mitbringen: Eigene Matte, Wasser
Das Stehen auf dem Nagelbrett aktiviert deine Selbstheilungskräfte und löst durch die vielen aktivierten Akupressurpunkte Energieblockaden auf. Ein richtiger Reset für dein Nervensystem! Begleitet wird der Workshop mit Atem - und Meditationstechniken, die dein Mindset stärken und dir in Zukunft helfen Herausforderungen besser zu meistern. Außerdem entsteht ganz viel Freude bei dem beeindruckenden Erlebnis, auf einem Nagelbrett zu stehen.
Als erfahrene Yogalehrerin, die sich über mehr als zehn Jahre intensiv mit Yoga & Meditation beschäftigt hat, spüre ich eine starke spirituelle Verbindung zur Philosophie der Yoga Praxis und Buddhismus. Während meiner umfangreichen Ausbildungen habe ich die heilenden Kräfte des Yoga, Meditation und Atem erfahren. Eine besondere Rolle in meinem spirituellen Weg spielen Nagelbretter – eine Praxis, die sich als eine kraftvolle Stütze in meinem Leben erwiesen hat.
In den von mir geschaffenen Räumen der Heilung und des Vertrauens, sind alle eingeladen, ihre Herzen zu öffnen und die Schichten des Alltagslebens abzustreifen. Ich biete einen sicheren Ort, an dem Teilnehmer ihre Emotionen loslassen können, unterstützt durch die tiefe Weisheit und das Mitgefühl, das ich in jeder Sitzung einfließen lasse. Gemeinsam tauchen wir in eine Welt ein, in der Transformation möglich ist und jeder Atemzug uns näher an unser wahres Selbst bringt.
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