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FOLKLORETÄNZE

FOLKLORETÄNZE

FOLKLORETÄNZE Internationale Volkstänze zum mitmachen, Schwerpunkt Süd- und Osteuropa. Leichte Kreis- und Reihentänze die nach kurzer Erklärung mitgetanzt werden können. Tanzpartner ist nicht erforderlich. Teilnahmezahl: Unbegrentz Biografie Monika Gerdes hat in den 80er Jahren mit Folkloretanz begonnen und seitdem regelmäßig getanzt und Wochenendseminare besucht. Dabei hat sie einen großen Wert darauf gelegt, zu einheimischen Tanzlehrern…

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JUGGER

JUGGER

JUGGER SPIEL Jugger ist ein meist noch unbekannter Trendsport der einfach nur Spaß macht. Google mal. Von außen sieht es aus wie eine Mischung aus Gladiatorenkampf und Rugby. Doch wenn du mitspielst wirst du schnell merken: alles nur halb so wild – es ist mehr wie Fechten. Es geht nicht um Kraft und wildes draufhauen,…

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FECHTEN

FECHTEN

FECHTEN UNSER MIND ON FIRE FESTIVAL bietet einen außergewöhnlichen Workshop an: Das Fechten als Sport auf unserem Festival bringt nicht nur viel Spaß, sondern schärft zu dem unsere Sinne, fokussiert den Geist, schult unsere Reflexe und verhilft uns zu einer schönen flexiblen Körperspannung. Das Fechten gehört zu den ersten Wettbewerben der Menschheit und ist in erster…

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INNER SPACE

INNER SPACE

Inner Space – Tanzworkshop CONTACT IMPROVISATION ist Bewegung und aktiver Umgang mit Widerstand Lass den Kopf los und schau zu, wie du mit all deinen Facetten tanzt MIT: Geraldine Rosteius, Marje Hirvonen und Mr. Shirazy TEILNEHMER: Alle, die Lust auf Bewegung mit sich und in Kontakt haben. ZUM MITBRINGEN: Wasser, bequeme Kleidung   BESCHREIBUNG Körper aufwecken…

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CONTACT IMPROVISATION

CONTACT IMPROVISATION

CONTACT IMPROVISATION CONTACT IMPROVISATION ist Bewegung und aktiver Umgang mit Widerstand Lass den Kopf los und schau zu, wie du mit all deinen Facetten tanzt „Ich mag nicht immer für mein Fallen verantwortlich sein, aber für meine Landung.“ Pia André MIT: Franzy Deutscher TEILNEHMER: Alle, die Lust auf Bewegung mit sich und in Kontakt haben. Erfahrene…

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STOCKKAMPF

STOCKKAMPF

STOCKKAMPF STOCKKAMPF und der Umgang mit inneren und äußeren Widerständen. Nimm den Kopf mit, wenn du dein Herz sprechen lässt „Wer über seinen Schatten springt, hat plötzlich die Sonne im Gesicht“ MIT: Franzy Deutscher TEILNEHMER: alle, die Lust auf Bewegung, Kontakt und den Geruch warmen Rattans haben. Keine Vorerfahrung in Kampfkünsten notwendig. Für Kinder ab 12…

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JOY* ENERGY MOVES

JOY* ENERGY MOVES

JOY* ENERGY MOVES To be a dancer is the answer. Dance like you mean it! Dozent: Melanie Dzur Teilnehmer: 30 Personen   BESCHREIBUNG JOY* energy moves lassen Dich tanzend Energie und Freude durch deine Körperwahrheit erfahren! Basierend auf dem ganzheitlichen Nia Konzept, Ecstatic Dance und meditativer Körperwahrnehmung schütteln & grooven wir uns frei. Mal sanft, mal…

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YOGA – VINYASA FLOW

YOGA – VINYASA FLOW

YOGA – VINYASA FLOW Flow and grow – Komm schwimm mit mir im Fluss des Lebens MIT: Lena Aranea TEILNEHMER: Jeder ist willkommen. Yogaerfahrung ist von Vorteil, aber kein Muss. MATERIAL: Bequeme Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst, jedoch nicht zu weite Sachen. Eigene Yogamatte falls vorhanden. BESCHREIBUNG Vinyasa Flow Yoga ist ein fliessender…

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AUTHENTIC RELATING GAMES

AUTHENTIC RELATING GAMES

AUTHENTIC RELATING GAMES Authentische Begegnung ist die Kunst, sich mit echter Neugier einzulassen auf diesen einen einzigartigen Beziehungsmoment. Auf sich selbst, auf den Körper und auf einander. Diese Kunst ist sehr fliessend und natürlich, aber hat auch Prinzipien und Struktur. MIT: Christian Triebel  BESCHREIBUNG Wenn  – du genug von oberflächlichen Begegnungen mit „wie heißt du und…

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HULA HOOP

HULA HOOP

HULA HOOP Step into the circle and find your flow Tritt in den Kreis und finde deinen Flow MIT: Lena Aranea TEILNEHMER: Jeder, der Lust hat ist willkommen. Entgegen der klassischen Genderklischees erfreut sich das Hula Hooping zunehmender Beliebtheit beim männlichen Geschlecht. MATERIAL: Ich bringe einige Hula Hoops zum Üben mit. Falls du einen eigenen hast…

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